MÜSSLI 2 dl hackade eller malda nötter eller solrosfrön 6 dl havregryn 6 dl rågflingor 3 dl vetekli (kruska) 2 dl grahamsgryn 2 dl vetegroddar Allt blandas och rostas i 150° C, 30 minuter. Kan därefter sötas med farinsocker.