Rågsiktslimpa som jag fått av en vän som fått det av sin arbetskamrat,,,,,,,

1 L filmjölk
1.3 Kg rågsiktsmjöl
1 tsk salt
1 flaska ljus sirap
4 tsk bikarbonat
2 tsk bakpulver

Rör ihop allt , grädda först på 100 grader i 45 minuter, höj sedan värmen till 
150 grader i ytterligare 30 minuter. Jag tar detta i en långpanna